

¿Es necesario sentarse a meditar?
En una de mis newsletters os animaba a que me enviarais consultas o temáticas que os gustaría que tratase en el blog. Nacho Montoya tomó la iniciativa, y aquí tenéis su cuestión: «Según entiendo, se recomienda un tiempo de meditación en momentos concretos de la jornada. […] también sabemos que es oportuno estar en la consciencia del ser en cualquier momento y lugar […]. Esta capacidad de conectarnos en cualquier situación […] en qué se diferencia de la primera meditación de la jornada…».