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LOS ESQUEMAS MENTALES IX: EL PERFECCIONISMO

Según Tara Bennett-Goleman (en su libro Alquimia emocional), el lema del esquema del perfeccionismo es «Tengo que ser perfecto/a». La raíz emocional de este esquema es la sensación de fracasar por más que te esfuerces.

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LOS ESQUEMAS MENTALES IX: EL PERFECCIONISMO

Según Tara Bennett-Goleman (en su libro Alquimia emocional), el lema del esquema del perfeccionismo es «Tengo que ser perfecto/a». La raíz emocional de este esquema es la sensación de fracasar por más que te esfuerces.

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