No pensé que me volvería a sentir confinada, pero así me siento. Puedo salir pero no quiero. Madrid es una isla en medio del océano pastificado. Una burbuja que se ahoga en su propio aire enrarecido.
Para empezar a explicar mi propuesta de Escribir y meditar te dire que Escribir y Meditar es una propuesta nueva que proviene de una pulsión personal, que se va desplegando como si tuviera vida propia y cuya metodología sigo amasando para que se adapte a un presente cambiante.
A veces, nos resulta más fácil cuidar a los demás que cuidarnos a nosotros mismos. Tengo algunos consejos relacionados con el autocuidado que quiero compartir contigo en este artículo.
Meditar no es difícil en sí. Lo que nos resulta dificultoso es, precisamente, alcanzar la simplicidad. Antes de compartir las claves, te resumiré la técnica de la meditación.
¿A quién se le ocurriría regar el desierto, y menos desde abajo? Y, sin embargo, según la lógica aplastante aunque no lineal que rige este trastorno, la única forma de subsistir en el desierto es regarlo grano a grano.
La Madriguera de Alicia es una propuesta que forma parte del Programa A Corazón abierto creado por Luchy López, en colaboración con Escribir y Meditar. Aplica la imaginación psicocorporal al proceso de creación en el arte de escribir.
De niña, el único lugar en el que me sentía protegida era en los libros de ficción. La sensación de peligro se disolvía en el océano de las acciones y emociones de los personajes.
Este año ha sido el primer año que he asistido a mi retiro de meditación con mi lama y compañero en online. Por el contrario de lo que pensaba, ha sido muy vivido y experiencial.
Juro que no quiero escribir sobre esto. Juro que he hecho todo lo posible para evitarlo, evadirme lo primero. Pero es que yo no elijo lo que escribo. La escritura me elige a mí y hace días que me viene meneando para que escriba esta historia.
En el directo Jugar en serio, Luchy y yo hablamos de mi método en los acompañamientos, de la importancia del cuerpo y del corazón a la hora de narrar, de cómo la imaginación y el juego nos puede sanar. Me encantaría que tú mismo escucharas el video .
No pensé que me volvería a sentir confinada, pero así me siento. Puedo salir pero no quiero. Madrid es una isla en medio del océano pastificado. Una burbuja que se ahoga en su propio aire enrarecido.
Para empezar a explicar mi propuesta de Escribir y meditar te dire que Escribir y Meditar es una propuesta nueva que proviene de una pulsión personal, que se va desplegando como si tuviera vida propia y cuya metodología sigo amasando para que se adapte a un presente cambiante.
A veces, nos resulta más fácil cuidar a los demás que cuidarnos a nosotros mismos. Tengo algunos consejos relacionados con el autocuidado que quiero compartir contigo en este artículo.
Meditar no es difícil en sí. Lo que nos resulta dificultoso es, precisamente, alcanzar la simplicidad. Antes de compartir las claves, te resumiré la técnica de la meditación.
¿A quién se le ocurriría regar el desierto, y menos desde abajo? Y, sin embargo, según la lógica aplastante aunque no lineal que rige este trastorno, la única forma de subsistir en el desierto es regarlo grano a grano.
La Madriguera de Alicia es una propuesta que forma parte del Programa A Corazón abierto creado por Luchy López, en colaboración con Escribir y Meditar. Aplica la imaginación psicocorporal al proceso de creación en el arte de escribir.
De niña, el único lugar en el que me sentía protegida era en los libros de ficción. La sensación de peligro se disolvía en el océano de las acciones y emociones de los personajes.
Este año ha sido el primer año que he asistido a mi retiro de meditación con mi lama y compañero en online. Por el contrario de lo que pensaba, ha sido muy vivido y experiencial.
Juro que no quiero escribir sobre esto. Juro que he hecho todo lo posible para evitarlo, evadirme lo primero. Pero es que yo no elijo lo que escribo. La escritura me elige a mí y hace días que me viene meneando para que escriba esta historia.
En el directo Jugar en serio, Luchy y yo hablamos de mi método en los acompañamientos, de la importancia del cuerpo y del corazón a la hora de narrar, de cómo la imaginación y el juego nos puede sanar. Me encantaría que tú mismo escucharas el video .
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