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bloqueos emocionales te puede hacer sentir perdido y en una encrucijada. Mujer sentada en el asfalto

Superar el bloqueo emocional

En este post quiero hablarte de los bloqueos en los que están implicadas las emociones. Estos bloqueos pueden tenerte atrapado durante mucho tiempo y sentirlos a la hora de escribir, en las relaciones de pareja o con tu madre. Si de algo sé, es de bloqueos.

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Una olla a presión como inicio de nuestra escritura

Expresar los sentimientos a través de la escritura

La pulsión de escribir está generada en las personas por la necesidad de expresar lo que sienten. Somos como ollas a presión con el pitorro a punto de salir disparado. La escritura nos puede ayudar a liberar esa presión pero si lo hacemos de verdad y no en base a inercias de nuestra vida diaria.

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memoria y escritura , dos herramienta que curan

Memoria y escritura

Vivir no es fácil, ninguno vinimos con libro de instrucciones, entender lo que nos ocurre la mayor parte del tiempo nos tiene en un continuo desconcierto. La escritura es una magnífica forma de procesar todo el material que no hemos podido digerir y quiero presentarte todas sus ventajas en este artículo.

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India, el AMOR con mayúsculas

Quitarle las comillas al «amor»

Nunca pensé que escribiría un post que tuviera que ver con el AMOR con mayúsculas. Nunca ha sido mi fuerte. Siempre fue entre comillas. La primera muestra de amor incondicional que tuve fue de mi maestra, a los 33 años.

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Una burbuja de plástico sobre el océano, reflejo del ostracismos

De ostracismo, rocas, islas y perlas

No pensé que me volvería a sentir confinada, pero así me siento. Puedo salir pero no quiero. Madrid es una isla en medio del océano pastificado. Una burbuja que se ahoga en su propio aire enrarecido.

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El método de escribir y meditar es parte cosecha propia

Los pilares de mi método en Escribir y Meditar

Para empezar a explicar mi propuesta de Escribir y meditar te dire que Escribir y Meditar es una propuesta nueva que proviene de una pulsión personal, que se va desplegando como si tuviera vida propia y cuya metodología sigo amasando para que se adapte a un presente cambiante.

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meditar es cuestión de constancia y atención al soporte

10 claves para meditar

Meditar no es difícil en sí. Lo que nos resulta dificultoso es, precisamente, alcanzar la simplicidad. Antes de compartir las claves, te resumiré la técnica de la meditación.

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Superar el bloqueo emocional

En este post quiero hablarte de los bloqueos en los que están implicadas las emociones. Estos bloqueos pueden tenerte atrapado durante mucho tiempo y sentirlos a la hora de escribir, en las relaciones de pareja o con tu madre. Si de algo sé, es de bloqueos.

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Expresar los sentimientos a través de la escritura

La pulsión de escribir está generada en las personas por la necesidad de expresar lo que sienten. Somos como ollas a presión con el pitorro a punto de salir disparado. La escritura nos puede ayudar a liberar esa presión pero si lo hacemos de verdad y no en base a inercias de nuestra vida diaria.

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Vivir no es fácil, ninguno vinimos con libro de instrucciones, entender lo que nos ocurre la mayor parte del tiempo nos tiene en un continuo desconcierto. La escritura es una magnífica forma de procesar todo el material que no hemos podido digerir y quiero presentarte todas sus ventajas en este artículo.

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Quitarle las comillas al «amor»

Nunca pensé que escribiría un post que tuviera que ver con el AMOR con mayúsculas. Nunca ha sido mi fuerte. Siempre fue entre comillas. La primera muestra de amor incondicional que tuve fue de mi maestra, a los 33 años.

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No pensé que me volvería a sentir confinada, pero así me siento. Puedo salir pero no quiero. Madrid es una isla en medio del océano pastificado. Una burbuja que se ahoga en su propio aire enrarecido.

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El método de escribir y meditar es parte cosecha propia

Los pilares de mi método en Escribir y Meditar

Para empezar a explicar mi propuesta de Escribir y meditar te dire que Escribir y Meditar es una propuesta nueva que proviene de una pulsión personal, que se va desplegando como si tuviera vida propia y cuya metodología sigo amasando para que se adapte a un presente cambiante.

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Meditar no es difícil en sí. Lo que nos resulta dificultoso es, precisamente, alcanzar la simplicidad. Antes de compartir las claves, te resumiré la técnica de la meditación.

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