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cómo escribir desde la voz protagonista

Directo al corazón – De Soledad Román

Aviso a navegantes para ti que comienzas a leerme: si te has iniciado en la escritura y crees que este es un post donde te muestro el sinónimo de la felicidad y la inspiración, no sigas leyendo. Te voy a hablar de lo que realmente me empuja escribir y no siempre es fácil ni bonito, a veces, duele.

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parque rey juan carlos I

Algo diminuto, pero que no puedes ignorar V

Se hace difícil asumir la noticia de que tienes cáncer. De repente te has mudado de casa, habitas en una nueva y ni tan siquiera te ha dado tiempo de desembalar las cajas de la mudanza anterior. Te debates en una búsqueda urgente de refugio, intimidad y tratamientos que te sanen cuerpo y mente, esta vez también.

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Corriente, energía, emoción y pensamiento, practica de los 4 pasos

El animal que llevo dentro – De Mercedes Adán

¿Alguna vez has tenido que imaginar una situación en la que te gustaría estar o no, y ponerte a explorar lo que siente tu cuerpo? ¿Sabrías distinguir entonces entre lo que de verdad estás sintiendo o pensando que sientes? Mercedes Adán te explica como ha logrado ella distinguirlo a través de lo que ha aprendido junto a Escribir y Meditar.

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4 síntomas de la meditación

Reconoce estos 4 síntomas en tu meditación

Todos los que empiezan a meditar, piensan que lo están haciendo fatal porque tienen muchos pensamientos, porque no consiguen mantener la atención en el soporte, porque se quedan roques. Pero lo que de verdad importa de ese momento es lo que experimentas en ese instante, advertirlo. Reconoce estos síntomas en tu meditación.

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Sentirse víctima o hacerse la víctima o ser una víctima, conoces la diferencia

Ser, sentirse y hacerse la víctima

Yo siembre he sido una víctima de manual. Por eso te comparto mi manual para que, si alguna vez te has sentido así, al menos te sientas más acompañado y puedas diferenciar entre ser una víctimas, sentirse víctima o hacerse la víctima.

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Encontrar la desembocadura de tu escritura pinchando el ego con su alfiler

Pinchar el ego con el alfiler de la escritura

Al comenzar a escribir tu ego pretende que todas las piezas de tu relato encajen a la primera. Algo absurdo si te percatas de que escribir es ir tanteando caminos y caudales que te lleven a una desembocadura concreta. Veamos cómo…

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el día de la biopsia, nuestras manos entrelazadas

Algo diminuto, pero que no puedes ignorar III

Son las once de la mañana y me dirijo al hospital con mi hijo Elmo y Germán, mi ex marido. En esta situación recién estrenada todo toma un color de telefiilme de domingo por la tarde. Ha llegado la hora de saber la verdad.

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cómo escribir desde la voz protagonista

Directo al corazón – De Soledad Román

Aviso a navegantes para ti que comienzas a leerme: si te has iniciado en la escritura y crees que este es un post donde te muestro el sinónimo de la felicidad y la inspiración, no sigas leyendo. Te voy a hablar de lo que realmente me empuja escribir y no siempre es fácil ni bonito, a veces, duele.

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parque rey juan carlos I

Algo diminuto, pero que no puedes ignorar V

Se hace difícil asumir la noticia de que tienes cáncer. De repente te has mudado de casa, habitas en una nueva y ni tan siquiera te ha dado tiempo de desembalar las cajas de la mudanza anterior. Te debates en una búsqueda urgente de refugio, intimidad y tratamientos que te sanen cuerpo y mente, esta vez también.

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Corriente, energía, emoción y pensamiento, practica de los 4 pasos

El animal que llevo dentro – De Mercedes Adán

¿Alguna vez has tenido que imaginar una situación en la que te gustaría estar o no, y ponerte a explorar lo que siente tu cuerpo? ¿Sabrías distinguir entonces entre lo que de verdad estás sintiendo o pensando que sientes? Mercedes Adán te explica como ha logrado ella distinguirlo a través de lo que ha aprendido junto a Escribir y Meditar.

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4 síntomas de la meditación

Reconoce estos 4 síntomas en tu meditación

Todos los que empiezan a meditar, piensan que lo están haciendo fatal porque tienen muchos pensamientos, porque no consiguen mantener la atención en el soporte, porque se quedan roques. Pero lo que de verdad importa de ese momento es lo que experimentas en ese instante, advertirlo. Reconoce estos síntomas en tu meditación.

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Sentirse víctima o hacerse la víctima o ser una víctima, conoces la diferencia

Ser, sentirse y hacerse la víctima

Yo siembre he sido una víctima de manual. Por eso te comparto mi manual para que, si alguna vez te has sentido así, al menos te sientas más acompañado y puedas diferenciar entre ser una víctimas, sentirse víctima o hacerse la víctima.

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Encontrar la desembocadura de tu escritura pinchando el ego con su alfiler

Pinchar el ego con el alfiler de la escritura

Al comenzar a escribir tu ego pretende que todas las piezas de tu relato encajen a la primera. Algo absurdo si te percatas de que escribir es ir tanteando caminos y caudales que te lleven a una desembocadura concreta. Veamos cómo…

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el día de la biopsia, nuestras manos entrelazadas

Algo diminuto, pero que no puedes ignorar III

Son las once de la mañana y me dirijo al hospital con mi hijo Elmo y Germán, mi ex marido. En esta situación recién estrenada todo toma un color de telefiilme de domingo por la tarde. Ha llegado la hora de saber la verdad.

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