fbpx

Blog

la senda de la búsqueda

Algo diminuto, pero que no puedes ignorar VI

Que tu cirujana quiera conocerte en persona antes de nada, o de todo. Que tu historia de AMOR necesite aire para seguir siendo eso, AMOR con mayúsculas. Que encuentres el equilibrio entre la medicina tradicional y los tratamientos complementario y veas la diferencia, todo esto y la sensación de que en cualquier momento tus trenes pueden descarrillar, se corresponden con este nuevo capítulo de mi historia de lo diminuto.

Leer más »

El avión está a punto de despegar

Aquí tienes el prólogo del libro ‘Puerta de embarque’, el libro de relatos de los participantes en los acompañamientos de Escribir y Meditar 2020-2021. Aquí puedes disfrutar de la presentación del libro, y en este enlace puedes adquirir un ejemplar

Leer más »
presentación puerta de embarque y cierre de acompañamientos 20-21

Presentación del libro ‘Puerta de embarque’

No te voy a hacer espoiler, solo te voy a contar que si quieres ver a más de 50 corazones palpitando durante más de 3 horas, no puedes perderte esta video sobre con la fiesta que celebramos el sábado para cerrar los cursos de esta comunidad. Sígueme y veras.

Leer más »
cómo escribir desde la voz protagonista

Directo al corazón – De Soledad Román

Aviso a navegantes para ti que comienzas a leerme: si te has iniciado en la escritura y crees que este es un post donde te muestro el sinónimo de la felicidad y la inspiración, no sigas leyendo. Te voy a hablar de lo que realmente me empuja escribir y no siempre es fácil ni bonito, a veces, duele.

Leer más »
parque rey juan carlos I

Algo diminuto, pero que no puedes ignorar V

Se hace difícil asumir la noticia de que tienes cáncer. De repente te has mudado de casa, habitas en una nueva y ni tan siquiera te ha dado tiempo de desembalar las cajas de la mudanza anterior. Te debates en una búsqueda urgente de refugio, intimidad y tratamientos que te sanen cuerpo y mente, esta vez también.

Leer más »
Corriente, energía, emoción y pensamiento, practica de los 4 pasos

El animal que llevo dentro – De Mercedes Adán

¿Alguna vez has tenido que imaginar una situación en la que te gustaría estar o no, y ponerte a explorar lo que siente tu cuerpo? ¿Sabrías distinguir entonces entre lo que de verdad estás sintiendo o pensando que sientes? Mercedes Adán te explica como ha logrado ella distinguirlo a través de lo que ha aprendido junto a Escribir y Meditar.

Leer más »
4 síntomas de la meditación

Reconoce estos 4 síntomas en tu meditación

Todos los que empiezan a meditar, piensan que lo están haciendo fatal porque tienen muchos pensamientos, porque no consiguen mantener la atención en el soporte, porque se quedan roques. Pero lo que de verdad importa de ese momento es lo que experimentas en ese instante, advertirlo. Reconoce estos síntomas en tu meditación.

Leer más »
Sentirse víctima o hacerse la víctima o ser una víctima, conoces la diferencia

Ser, sentirse y hacerse la víctima

Yo siembre he sido una víctima de manual. Por eso te comparto mi manual para que, si alguna vez te has sentido así, al menos te sientas más acompañado y puedas diferenciar entre ser una víctimas, sentirse víctima o hacerse la víctima.

Leer más »
la senda de la búsqueda

Algo diminuto, pero que no puedes ignorar VI

Que tu cirujana quiera conocerte en persona antes de nada, o de todo. Que tu historia de AMOR necesite aire para seguir siendo eso, AMOR con mayúsculas. Que encuentres el equilibrio entre la medicina tradicional y los tratamientos complementario y veas la diferencia, todo esto y la sensación de que en cualquier momento tus trenes pueden descarrillar, se corresponden con este nuevo capítulo de mi historia de lo diminuto.

Leer más »

El avión está a punto de despegar

Aquí tienes el prólogo del libro ‘Puerta de embarque’, el libro de relatos de los participantes en los acompañamientos de Escribir y Meditar 2020-2021. Aquí puedes disfrutar de la presentación del libro, y en este enlace puedes adquirir un ejemplar

Leer más »
presentación puerta de embarque y cierre de acompañamientos 20-21

Presentación del libro ‘Puerta de embarque’

No te voy a hacer espoiler, solo te voy a contar que si quieres ver a más de 50 corazones palpitando durante más de 3 horas, no puedes perderte esta video sobre con la fiesta que celebramos el sábado para cerrar los cursos de esta comunidad. Sígueme y veras.

Leer más »
cómo escribir desde la voz protagonista

Directo al corazón – De Soledad Román

Aviso a navegantes para ti que comienzas a leerme: si te has iniciado en la escritura y crees que este es un post donde te muestro el sinónimo de la felicidad y la inspiración, no sigas leyendo. Te voy a hablar de lo que realmente me empuja escribir y no siempre es fácil ni bonito, a veces, duele.

Leer más »
parque rey juan carlos I

Algo diminuto, pero que no puedes ignorar V

Se hace difícil asumir la noticia de que tienes cáncer. De repente te has mudado de casa, habitas en una nueva y ni tan siquiera te ha dado tiempo de desembalar las cajas de la mudanza anterior. Te debates en una búsqueda urgente de refugio, intimidad y tratamientos que te sanen cuerpo y mente, esta vez también.

Leer más »
Corriente, energía, emoción y pensamiento, practica de los 4 pasos

El animal que llevo dentro – De Mercedes Adán

¿Alguna vez has tenido que imaginar una situación en la que te gustaría estar o no, y ponerte a explorar lo que siente tu cuerpo? ¿Sabrías distinguir entonces entre lo que de verdad estás sintiendo o pensando que sientes? Mercedes Adán te explica como ha logrado ella distinguirlo a través de lo que ha aprendido junto a Escribir y Meditar.

Leer más »
4 síntomas de la meditación

Reconoce estos 4 síntomas en tu meditación

Todos los que empiezan a meditar, piensan que lo están haciendo fatal porque tienen muchos pensamientos, porque no consiguen mantener la atención en el soporte, porque se quedan roques. Pero lo que de verdad importa de ese momento es lo que experimentas en ese instante, advertirlo. Reconoce estos síntomas en tu meditación.

Leer más »
Sentirse víctima o hacerse la víctima o ser una víctima, conoces la diferencia

Ser, sentirse y hacerse la víctima

Yo siembre he sido una víctima de manual. Por eso te comparto mi manual para que, si alguna vez te has sentido así, al menos te sientas más acompañado y puedas diferenciar entre ser una víctimas, sentirse víctima o hacerse la víctima.

Leer más »

¿Quieres aprender a escribir y meditar?

Suscríbete y recibirás gratuitamente una guía para escribir y meditar. Tendrás además acceso a artículos semanales sobre escritura, meditación y trabajo con las emociones, así como a recursos para vivir con plenitud y sin autoengaños

¿Quieres conocer mis cursos?