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Diario de escritura

Recupera tu espacio interior

Recupera tu espacio interior

Dividir nuestra experiencia en dos espacios, exterior e interior forma parte de nuestra pauta habitual, pero ¿qué es realmente ese dentro y fuera? Descubrámoslo aquí

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¿Por qué unir escritura con meditación?

Partamos de que la escritura y la meditación combinan bien porque las dos trabajan con la mente .¿Cómo? Los estados e consciencia que alcanzan los maestros de ambas disciplinas son similares y te ayudan a abrir un espacio de mayor cognición.

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la flor única que se abre cuando encuentras la inspiración en la escritura

La mística de la escritura

De aprendiz de escritor/a puedes sentirte pequeñito ante la obra de los grandes autores de la literatura y tratar de devaluar su obra para sentirte mejor. Esta actitud no te beneficia para nada.

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Felicitación extraña Navidad

Feliz extraña Navidad

Como regalo de Navidad para las personas suscritas a mi web, confeccioné un ritual llamado «Abraza con las palabras», con indicaciones para que creases en nueve pasos tu mensaje navideño desde el corazón. Yo misma hice el ritual. Esta es mi felicitación especialmente hecha para ti.

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Una olla a presión como inicio de nuestra escritura

Expresar los sentimientos a través de la escritura

La pulsión de escribir está generada en las personas por la necesidad de expresar lo que sienten. Somos como ollas a presión con el pitorro a punto de salir disparado. La escritura nos puede ayudar a liberar esa presión pero si lo hacemos de verdad y no en base a inercias de nuestra vida diaria.

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memoria y escritura , dos herramienta que curan

Memoria y escritura

Vivir no es fácil, ninguno vinimos con libro de instrucciones, entender lo que nos ocurre la mayor parte del tiempo nos tiene en un continuo desconcierto. La escritura es una magnífica forma de procesar todo el material que no hemos podido digerir y quiero presentarte todas sus ventajas en este artículo.

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El método de escribir y meditar es parte cosecha propia

Los pilares de mi método en Escribir y Meditar

Para empezar a explicar mi propuesta de Escribir y meditar te dire que Escribir y Meditar es una propuesta nueva que proviene de una pulsión personal, que se va desplegando como si tuviera vida propia y cuya metodología sigo amasando para que se adapte a un presente cambiante.

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Recupera tu espacio interior

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Expresar los sentimientos a través de la escritura

La pulsión de escribir está generada en las personas por la necesidad de expresar lo que sienten. Somos como ollas a presión con el pitorro a punto de salir disparado. La escritura nos puede ayudar a liberar esa presión pero si lo hacemos de verdad y no en base a inercias de nuestra vida diaria.

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Vivir no es fácil, ninguno vinimos con libro de instrucciones, entender lo que nos ocurre la mayor parte del tiempo nos tiene en un continuo desconcierto. La escritura es una magnífica forma de procesar todo el material que no hemos podido digerir y quiero presentarte todas sus ventajas en este artículo.

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Para empezar a explicar mi propuesta de Escribir y meditar te dire que Escribir y Meditar es una propuesta nueva que proviene de una pulsión personal, que se va desplegando como si tuviera vida propia y cuya metodología sigo amasando para que se adapte a un presente cambiante.

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