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Diario de meditación

El método de escribir y meditar es parte cosecha propia

Los pilares de mi método en Escribir y Meditar

Para empezar a explicar mi propuesta de Escribir y meditar te dire que Escribir y Meditar es una propuesta nueva que proviene de una pulsión personal, que se va desplegando como si tuviera vida propia y cuya metodología sigo amasando para que se adapte a un presente cambiante.

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meditar es cuestión de constancia y atención al soporte

10 claves para meditar

Meditar no es difícil en sí. Lo que nos resulta dificultoso es, precisamente, alcanzar la simplicidad. Antes de compartir las claves, te resumiré la técnica de la meditación.

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La Madriguera de Alicia

La Madriguera de Alicia es una propuesta que forma parte del Programa A Corazón abierto creado por Luchy López, en colaboración con Escribir y Meditar. Aplica la imaginación psicocorporal al proceso de creación en el arte de escribir.

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Luchy Lopez y yo

La escritura y el cuerpo

En el directo Jugar en serio, Luchy y yo hablamos de mi método en los acompañamientos, de la importancia del cuerpo y del corazón a la hora de narrar, de cómo la imaginación y el juego nos puede sanar. Me encantaría que tú mismo escucharas el video .

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El lado salvaje de la vida es la autenticidad en la escritura. Leon reflejado en un lago

El lado salvaje de la vida

Hay algo en la escritura que nunca miente, esa voz verdadera que subyace a cualquier cosa que escribimos y nos está diciendo por donde van los tiros. No nos fijamos porque no se ajusta a nuestra idea de logro, y tiene que ver que lo auténtico del arte

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Imagen de la portada de Relatos Imperfectos y Presentación virtual

Presentación de ‘Relatos imperfectos’

La presentación de «Relatos imperfectos» no es lo más importante de mis acompañamientos, pero sí es el fruto tangible de todos el esfuerzo y dedicación de mis alumnos. Y el resultado es un libro tan maravilloso como este.

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Mandalas o soslticio de verano

Solsticio de fin de curso

Junio es el momento de hacer balance, de preguntar como han vivido el curso mis alumnos y de agradecer infinitamente para seguir creciendo en mi profesión. Es el momento también, de mostrar al mundo los frutos de tantos meses de trabajo y compenetración de los grupos.

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La atención a veces son solo proyecciones mentales de nuestro aquí y ahora

¿Dónde pones la atención?

A lo largo de nuestra vida hemos aprendido que prestar atención es muy importante. Ahora bien, ¿quién dirige esa atención y cómo es? La mayor parte de la veces está llena de fabricaciones mentales sobre lo que debería ser y no sobre lo que es.

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El método de escribir y meditar es parte cosecha propia

Los pilares de mi método en Escribir y Meditar

Para empezar a explicar mi propuesta de Escribir y meditar te dire que Escribir y Meditar es una propuesta nueva que proviene de una pulsión personal, que se va desplegando como si tuviera vida propia y cuya metodología sigo amasando para que se adapte a un presente cambiante.

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meditar es cuestión de constancia y atención al soporte

10 claves para meditar

Meditar no es difícil en sí. Lo que nos resulta dificultoso es, precisamente, alcanzar la simplicidad. Antes de compartir las claves, te resumiré la técnica de la meditación.

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La Madriguera de Alicia

La Madriguera de Alicia es una propuesta que forma parte del Programa A Corazón abierto creado por Luchy López, en colaboración con Escribir y Meditar. Aplica la imaginación psicocorporal al proceso de creación en el arte de escribir.

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Luchy Lopez y yo

La escritura y el cuerpo

En el directo Jugar en serio, Luchy y yo hablamos de mi método en los acompañamientos, de la importancia del cuerpo y del corazón a la hora de narrar, de cómo la imaginación y el juego nos puede sanar. Me encantaría que tú mismo escucharas el video .

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El lado salvaje de la vida es la autenticidad en la escritura. Leon reflejado en un lago

El lado salvaje de la vida

Hay algo en la escritura que nunca miente, esa voz verdadera que subyace a cualquier cosa que escribimos y nos está diciendo por donde van los tiros. No nos fijamos porque no se ajusta a nuestra idea de logro, y tiene que ver que lo auténtico del arte

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Imagen de la portada de Relatos Imperfectos y Presentación virtual

Presentación de ‘Relatos imperfectos’

La presentación de «Relatos imperfectos» no es lo más importante de mis acompañamientos, pero sí es el fruto tangible de todos el esfuerzo y dedicación de mis alumnos. Y el resultado es un libro tan maravilloso como este.

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Mandalas o soslticio de verano

Solsticio de fin de curso

Junio es el momento de hacer balance, de preguntar como han vivido el curso mis alumnos y de agradecer infinitamente para seguir creciendo en mi profesión. Es el momento también, de mostrar al mundo los frutos de tantos meses de trabajo y compenetración de los grupos.

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La atención a veces son solo proyecciones mentales de nuestro aquí y ahora

¿Dónde pones la atención?

A lo largo de nuestra vida hemos aprendido que prestar atención es muy importante. Ahora bien, ¿quién dirige esa atención y cómo es? La mayor parte de la veces está llena de fabricaciones mentales sobre lo que debería ser y no sobre lo que es.

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