¿Reaccionas o respondes? ¿Es lo mismo? Según el libro de Michael Brown no lo es y hoy quiero hacerme eco de sus conceptos para ofrecerte 9 claves que a mí me funcionan para responder y no reaccionar.
Un iglú , una mujer con un anorak rojo que necesita refugio, el Polo Norte, un baile de disfraces, y después los recuerdos. Todo y nada, el pasado que pesa, el presente que no reconoces, hasta que ella te muestra como volver a estar en paz. Descubre cuánta fábula y realidad hay detrás del Círculo del agua.
Conflicto viene del latín y está formado por el prefijo con- y fliegere, que hace referencia al choque por encuentro o colisión. ¿Quién quiere tener colisiones emocionales? Casi nadie, pero la realidad es que aunque tratemos de taparlas, están ahi, flotando como un madero en el agua. En este artículo quiero revelarte cómo la escritura puede ayudarte a resolver esos conflictos ¿Quieres saber más? Adelante, lee y comenta tu experiencia.
El del autoengaño es uno de los pocos temas en que me considero una experta. Ante la verdad del sufrimiento, una de dos: o te autoengañas o estás iluminado. Presupongo que tú, como yo, no estás iluminado, así que podemos seguir hablando del tema. Quiero mostrarte hoy 10 formas de mentirte de manera constante, sin pelos en la lengua. ¿Te atreves? Sígueme.
Poner la escritura creativa al servicios de nuestra sanación yendo directo a los puntos de conflicto que queremos resolver, es posible gracias a las 9 claves contenidas en este artículo.
La dificultad de sentir mi propia vulnerabilidad tiene mucho que ver con las corazas que tuve que ponerme de pequeña para sobrevivir. Te cuento cuándo y cómo me he dado cuenta dónde estaba en verdadero peligro y no era por conectar con mi vulnerabilidad, precisamente.
Como regalo de Navidad para las personas suscritas a mi web, he confeccionado un ritual llamado «Transmite tu verdad», con indicaciones para que crees en nueve pasos tu mensaje navideño desde el corazón.
Quería presentarte una conversación muy especial e íntima que he mantenido con Luisa Antolín, escritora y poeta. Luisa y yo somos amigas desde hace muchos años, pero se producido una vinculación mayor a partir de haber compartido en el tiempo la experiencia de padecer cáncer de mama (a mí me lo diagnosticaron en marzo y a ella en julio de 2021).
No te voy a hacer espoiler, solo te voy a contar que si quieres ver a más de 50 corazones palpitando durante más de 3 horas, no puedes perderte esta video sobre con la fiesta que celebramos el sábado para cerrar los cursos de esta comunidad. Sígueme y veras.
Yo siembre he sido una víctima de manual. Por eso te comparto mi manual para que, si alguna vez te has sentido así, al menos te sientas más acompañado y puedas diferenciar entre ser una víctimas, sentirse víctima o hacerse la víctima.
¿Reaccionas o respondes? ¿Es lo mismo? Según el libro de Michael Brown no lo es y hoy quiero hacerme eco de sus conceptos para ofrecerte 9 claves que a mí me funcionan para responder y no reaccionar.
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Conflicto viene del latín y está formado por el prefijo con- y fliegere, que hace referencia al choque por encuentro o colisión. ¿Quién quiere tener colisiones emocionales? Casi nadie, pero la realidad es que aunque tratemos de taparlas, están ahi, flotando como un madero en el agua. En este artículo quiero revelarte cómo la escritura puede ayudarte a resolver esos conflictos ¿Quieres saber más? Adelante, lee y comenta tu experiencia.
El del autoengaño es uno de los pocos temas en que me considero una experta. Ante la verdad del sufrimiento, una de dos: o te autoengañas o estás iluminado. Presupongo que tú, como yo, no estás iluminado, así que podemos seguir hablando del tema. Quiero mostrarte hoy 10 formas de mentirte de manera constante, sin pelos en la lengua. ¿Te atreves? Sígueme.
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La dificultad de sentir mi propia vulnerabilidad tiene mucho que ver con las corazas que tuve que ponerme de pequeña para sobrevivir. Te cuento cuándo y cómo me he dado cuenta dónde estaba en verdadero peligro y no era por conectar con mi vulnerabilidad, precisamente.
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