Taller gratuito
16, 17 y 18 de octubre (por e-mail); 19 de octubre: masterclass en vivo por zoom.
DESCUBRE LO QUE TE PASA
Del 16 al 19 de octubre
Acaricia tu esencia a través de la escritura
Te propongo una experiencia en 3 fases, en la que a través de prácticas de meditación y ejercicios de escritura accederás al mensaje que tu ser verdadero (más allá del oleaje superficial que te hipnotiza) tiene que transmitirte.
*Para recibir las propuestas del programa es imprescindible estar suscrito a la Newsletter
Vivimos aturdidos en medio de la sobreinformación y los grandes cambios que el mundo está sufriendo a velocidad de vértigo.
En estas circunstancias, ¿no te invade un malestar de fondo que no sabes con qué se corresponde?
Si alguien te preguntara qué te ocurre, ¿sabrías contestar a esa pregunta?
A partir de estas cuestiones, puede que distingas algunos de estos síntomas:
- Vacío existencial.
- Angustia
- Desconexión.
- Vaivenes emocionales.
- Hastío, desidia.
- Cansancio
En ese caso, mi propuesta es la siguiente:
- Siéntate, cierra los ojos y sigue mi guía para dejarte mojar por las olas e identificar tus percepciones.
- En base a las preguntas adecuadas, deja correr un río de palabras que te permitan respirar bajo el agua.
- Abre el tesoro que siempre ha estado esperándote en el fondo del océano: tu propia esencia, susurrándote tu verdad.
Estas serán las fases de este taller gratuito:
Fase 1
«Zambúllete en la experiencia»
• Lunes 16 de octubre
Fase 2
«Bucea en tu interior».
• Martes 17 de octubre
Fase 3
«Descubre la perla de lo que te ocurre».
• Miércoles 18 de octubre
Fase Final
Masterclass : «Lleva las riendas de tu vida».
• Jueves 19 de octubre
De 15:00 a 16.30h (hora española peninsular), podrás acceder en directo a la masterclass «Lleva las riendas de tu vida», en que exploraremos el proceso y te llevarás herramientas para integrarlo.
¿Cómo vamos a trabajar en este taller?
A lo largo de los 3 días que dura este taller (16, 17 y 18 de octubre) recibirás cada mañana por e-mail el audio de una meditación guiada, acompañada de un pdf con algunos sencillos ejercicios de escritura. No te llevará más de 15 o 20 minutos al día.
Y el jueves 19 de octubre, de 15 a 16.30h (hora española peninsular), podrás acceder en directo por zoom a una masterclass para poner en común tu proceso y asentar las bases de lo aprendido*.
¿Qué sacarás en claro de este taller?
- Conectarás de una forma suave y cálida con tu experiencia interna.
- Accederás a tu caudal creativo para ponerte en contacto con tu sabiduría innata.
- Encontrarás claves en tu escritura que clarificarán tu situación real.
- Dejarás de luchar contra tu experiencia, y la convertirás en tu aliada para evolucionar.
- Te llevarás pautas de meditación y escritura que te servirán en tu día a día.
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Directora de Escribir y Meditar
Isabel Cañelles
Hola,
Desde muy jovencita me cuestionaba por qué lo pasaba tan mal y a qué venía ese gran vacío existencial que sentía. Me preguntaba si vivir tenía algún sentido o si consistía en puro sufrimiento. En la búsqueda de respuestas me fui encontrando con personas que me apoyaron y me hicieron comprender que el sentido de mi vida estaba vinculado al de mis congéneres. Te ofrezco lo que yo he aprendido como escritora, profesora de creación literaria, meditadora y haciendo surf en el encrespado océano de mis emociones. Creo que mi experiencia y mi recorrido vital te pueden ayudar a relacionarte con tu interior de una forma sanadora, gozosa y eficaz.
¡Estoy deseando que lo compartamos!
Esto es lo que dicen quienes ya han probado la experiencia de
Escribir y Meditar:
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