La vida es la historia que nos contamos, pero no siempre nos damos cuenta de ello, porque nos creemos tanto el guión que lo confundimos con la realidad y con la verdad. Sin embargo, considerar tu vida como una historia es el punto de partida para poder reescribirla.
Siempre he considerado que escritura y vida eran una misma cosa, pero es la primera vez que voy a aplicarlo a un taller de forma radical.
La forma en que solemos contarnos nuestra historia está condicionada por lo que hemos vivido en nuestra familia de origen. Es decir, nos creemos que somos de la manera en la que nos hemos visto forzados a habitar este mundo. Pero nosotros no somos eso, o digamos que «eso» es solo una máscara o un disfraz (de infinitos posibles) que nos pusimos para sobrevivir en un entorno en el que éramos vulnerables. El problema es que cuando crecemos seguimos llevando ese disfraz, que nos queda realmente estrecho y nos hace sufrir. La buena noticia es que eso se puede cambiar.
Entonces, puedes contarte tu vida de dos maneras:
a) como víctima de los condicionamientos y modos de afrontamiento que marcaron tu infancia y que, en buena parte, continúan vigentes,
b) o en base a una trascendencia de dichos patrones, usando la gasolina de los conflictos del pasado para avanzar desde el presente con una actitud creativa y vital.
Yo voto por la segunda fórmula, y es la que te invito a probar en el taller «Reescribe tu propia historia», a través de propuestas de escritura y atención plena cuidadosamente dirigidas, así como comentarios escritos y reuniones en las que compartiremos los resultados de dichas propuestas.
Mi propuesta te permitirá ver todo tu recorrido vital desde una perspectiva fresca y renovada, lo que te dará fuerzas para afrontar tu existencia con honestidad.
Para el taller nos valdremos del libro de Martina Novatzki Volver aquí, que iremos leyendo a lo largo de los tres meses de clase y usaremos como inspiración y base para las propuestas. En su libro, Martina cuenta la historia de su vida, que supone una reescritura en sí misma, pues tras un cáncer de cerebro con metástasis en varios órganos vitales, cayó en coma, con muerte cerebral. Mientras estuvo en coma atravesó diversas experiencias extraordinarias fuera de su cuerpo, y a los tres meses regresó, aunque con amnesia total de su vida anterior a la enfermedad.
En el libro cuenta su tránsito durante el coma, su increíble recuperación y cómo tuvo que empezar de cero, pues no sabía ni hablar. La profundidad de la experiencia física, emocional y espiritual de Martina nos servirá, junto con las propuestas y las sesiones, de impulso para hacer los cambios necesarios en nuestra historia para ponernos a favor de la vida.
Será un taller trimestral online, del 16 de septiembre al 9 de diciembre de 2024.
Se compone de seis temas:
¿Cómo te imaginas el entorno en el que naciste? Explora el acontecimiento más importante de tu vida a través de los ojos del corazón, del inconsciente y de la imaginación.
¿Qué precio pagaste por el cobijo y el amor de tus padres o de tus cuidadores en la época más vulnerable de tu existencia? Accede a través de la atención plena y la escritura a ese/a niño/a que aún llevas dentro, para que se exprese con libertad.
En ese lapso en que dejabas atrás la infancia pero aún no eras adulto, ¿con qué herramientas afectivas te desenvolvías por el mundo? Evoca esas primeras incursiones en el mundo real de un alma todavía inocente.
¿Con cuánta fuerza y equipaje emprendiste el camino amarillo de tus sueños vitales? Recrea la forma en que te convertiste en parte activa del mundo, tomándolo por asalto con juvenil energía.
¿Cómo colisionaron tus sueños de juventud contra la realidad cambiante? Atraviesa a golpe de narrativa esa época en que todo se complica hasta la extenuación.
¿Cómo te gustaría abandonar este plano de la existencia? Igual que indagaste en tu nacimiento, explora con tu imaginación tus últimas voluntades y en qué estado quieres dejar el mundo dentro de tu ámbito de influencia.
A través de las prácticas, irás haciendo un recorrido vital desde el nacimiento hasta la actualidad (y más allá), tocando aquellos puntos de inflexión que te marcaron y te hicieron evolucionar, reescribiéndolos de una forma creativa desde el presente y la experiencia adquirida, lo que te ayudará a pasar página.
Tanto si ya escribes narrativa como si nunca lo has hecho, este taller te aportará muchas claves sobre tu forma de relacionarte contigo mismo y con el mundo que te rodea.
A lo largo de los 3 meses que dura el taller:
Al finalizar este viaje vital habrá cambiado tu forma de ver la vida. Las cartas que te tocaron al nacer no se pueden cambiar, pero sí se puede cambiar el cómo las juegas. Y eso lo transforma todo.
ESTE ACOMPAÑAMIENTO ESTÁ COMPLETO. TE SUGIERO QUE MIRES «ESCRIBIR DESDE EL CORAZÓN», PARA EL QUE TODAVÍA QUEDAN PLAZAS.
TAMBIÉN PUEDES RESERVAR PLAZA PARA LA PRÓXIMA EDICIÓN DE «REESCRIBE TU PROPIA HISTORIA», QUE SERÁ DE ENERO A MARZO DE 2025. TENDRÍAS QUE ABONAR 50 EUROS EN ESTE ENLACE (CANTIDAD QUE SE DESCONTARÍA EN SU MOMENTO DEL PRECIO).
Si te queda alguna duda, no tienes más que consultármela haciendo uso del siguiente formulario.
Hola, soy Isa Cañelles, directora de Escribir y Meditar. Estudié Filología Hispánica y desde muy jovencita trabajé en talleres literarios. También realicé una formación de tres años en Psicología Contemplativa. Llevo más de treinta años explorando (como escritora, profesora y practicante) la escritura creativa, la espiritualidad y el crecimiento personal, así como los vínculos entre estos ámbitos. De pequeña fui muy infeliz, y de mayor me ha tocado reescribir mi propia historia para sanarme, así que puedo acompañarte en tu propio camino a través de herramientas profundas y fiables. ¡Estoy deseando que compartamos este taller!
Hola, soy Isa Cañelles, directora de Escribir y Meditar. Estudié Filología Hispánica y desde muy jovencita trabajé en talleres literarios. También realicé una formación de tres años en Psicología Contemplativa. Llevo más de treinta años explorando (como escritora, profesora y practicante) la escritura creativa, la espiritualidad y el crecimiento personal, así como los vínculos entre estos ámbitos. De pequeña fui muy infeliz, y de mayor me ha tocado reescribir mi propia historia para sanarme, así que puedo acompañarte en tu propio camino a través de herramientas profundas y fiables. ¡Estoy deseando que compartamos este taller!
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